Il bakuchiol è diventato famoso come alternativa più blanda e tollerabile al retinolo. Il bakuchiol è infatti un ingrediente nutriente e rigenerante che può agire efficacemente da solo: forse puoi inserirlo anche nella tua routine?
Informazioni verificate e create in collaborazione con la Dott.ssa Sarah Schunter, biochimicadi Monaco di Baviera.
Bakuchiol
Panoramica dei contenuti
In breve:
Nome nell'elenco degli ingredienti (INCI): Bakuchiol
Effetto: antiossidante, rigenerante, antibatterico
Uso consigliato: come siero o peeling
Tipi di pelle: per le rughe e/o i disturbi della pigmentazione e l'acne
Bakuchiol: l'alternativa al retinolo?
Il bakuchiol è una sostanza liposolubile, giallastra e viscosa, estratta per la prima volta negli anni '70 dai semi della pianta di babchi. La storia dell'uso medicinale di questa pianta risale però a molto tempo fa: viene infatti utilizzata da secoli nella medicina tradizionale cinese e nell'Ayurveda indiana. Tuttavia, il bakuchiol è apparso sulla scena della dermatocosmesi solo nel 2007. Da allora ha suscitato un certo clamore ed è ora considerato uno degli ingredienti di maggior interesse, anche perché viene spesso paragonato al retinolo. Ma benché il retinolo e il bakuchiol abbiano effetti simili, si tratta di due principi attivi diversi. Un confronto tra i due sarebbe inutile e non renderebbe giustizia al bakuchiol.
L'efficacia antiossidante del bakuchiol è particolarmente interessante. Come potente antiossidante, neutralizza i radicali liberi che possono avere un effetto dannoso su cellule, proteine e lipidi. Gli antiossidanti agiscono come una sorta di prevenzione contro l'invecchiamento precoce della pelle.
Effetto del bakuchiol sulla pelle
Un'analisi degli effetti del bakuchiol rivela il motivo per cui il bakuchiol viene spesso paragonato al retinolo. Come il retinolo, il bakuchiol ha effetti positivi sulla pelle e sul suo aspetto:
riduce le rughe e le linee sottili
ha un effetto antiossidante
rigenera la pelle
può ridurre l'iperpigmentazione e uniformare il tono della pelle
può avere un effetto positivo sull'aspetto della pelle acneica
ha un effetto antimicrobico e antinfiammatorio
Le proprietà del bakuchiol per la cura della pelle non sono ancora state studiate scientificamente come, ad esempio, quelle del retinolo. I dati sono in crescita e i primi risultati sono positivi.
Il bakuchiol per le rughe e le linee sottili
Negli studi dermatologici, il bakuchiol ha dimostrato un effetto sulle rughe. Il motivo potrebbe essere che il bakuchiol influisce positivamente sulla formazione del collagene negli studi sulle cellule. Il collagene è un importante componente strutturale della pelle e le conferisce compattezza. Nella sua funzione di antiossidante, il bakuchiol protegge anche la pelle dallo stress ossidativo, che è un fattore chiave dell'invecchiamento cutaneo.
Il bakuchiol in presenza di acne
L'acne provoca un'alterazione della produzione di sebo nella pelle, che in aggiunta risulta sensibile e soggetta a infiammazioni. Grazie alle sue proprietà rigeneranti, antinfiammatorie e antimicrobiche, il bakuchiol può essere utile per combattere l'acne. Garantisce una guarigione più rapida delle infiammazioni e inibisce la crescita di batteri indesiderati che favoriscono l'acne.
Bakuchiol per pelli sensibili
La pelle sensibile presenta arrossamenti, macchie secche e irritazioni. Il bakuchiol ha un effetto lenitivo e può sostenere una barriera cutanea sana. Se la barriera cutanea è intatta, l'acqua può essere trattenuta meglio e la pelle è anche più protetta dagli agenti inquinanti irritanti.
Trattamento della pelle con il bakuchiol
Il bakuchiol è una sostanza liposolubile. Questa sostanza antiossidante e rigenerante si trova quindi nei prodotti a base grassa: creme, emulsioni o oli. Tuttavia, anche i sieri possono contenere bakuchiol: in questo caso il siero non è a base acquosa, ma cremoso, a base grassa e più ricco.
Il bakuchiol è facile da usare perché è molto ben tollerato e quindi adatto a quasi tutti i tipi di pelle e di condizioni cutanee. Anche le pelli sensibili possono trarre beneficio dal bakuchiol, ma è sempre necessario verificare in anticipo la tolleranza individuale. Questo perché il bakuchiol, soprattutto in concentrazioni superiori allo 0,3%, appartiene all'ambito dei principi attivi cosmetici. Come tutti gli ingredienti altamente efficaci, il bakuchiol può quindi causare irritazioni individuali. Per questo motivo, i prodotti con nuovi ingredienti precedentemente sconosciuti alla pelle dovrebbero essere introdotti lentamente nella routine di cura.
Mentre i prodotti a base di retinolo sono consigliati soprattutto la sera a causa della sua fotosensibilità, è possibile utilizzare il bakuchiol sia al mattino che alla sera. Questo perché il bakuchiol è molto più stabile alla luce rispetto al retinolo.
Oli e sieri per la cura con bakuchiol
Dott.ssa Sarah Schunter, biochimica
Informazioni sull'autore
Capire come funzionano gli ingredienti cosmetici è il primo passo verso una cura efficace della pelle”, afferma la dottoressa S. Schunter, biochimica. In qualità di biochimica con un dottorato di ricerca, ama districarsi tra gli elenchi spesso criptici degli ingredienti dei prodotti per la cura della pelle: cosa contengono e come funzionano. È convinta che, grazie a questa conoscenza, sia possibile determinare il trattamento giusto per ogni tipo di pelle e per ogni condizione cutanea.
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Referenze
Cosmeceuticals and Active Cosmetics, Bakuchiol: A Retinol-Like Functional Compound, Modulating Multiple Retinol and Non-Retinol Targets. 2015, Third Edition, pp.1-18.
Dhaliwal et al., Prospective, randomized, double-blind assessment of topical bakuchiol and retinol for facial photoageing. Br J Dermatol. 2019 Feb;180(2):289-296.
Chaudhuri and Bojanowski, Bakuchiol: a retinol‐like functional compound revealed by gene expression profiling and clinically proven to have anti‐aging effects. Int J Cosmet Sci. 2014 Jun;36(3):221-30.
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