La centella asiatica (erba della tigre) viene utilizzata da secoli nella medicina tradizionale. Negli ultimi anni ha guadagnato enorme popolarità anche nell'industria cosmetica moderna. Scopri le proprietà rigeneranti e lenitive dell'erba della tigre e come può aiutarti ad avere una pelle sana e luminosa.
Informazioni verificate e redatte in collaborazione con la Dott.ssa Sarah Schunter, biochimica di Monaco.
Nome nell'elenco degli ingredienti (INCI): Centella asiatica
Effetto: antinfiammatorio, cicatrizzante, levigante
Uso consigliato: come additivo in creme idratanti, tonici, sieri, maschere e creme per cicatrici
Tipi di pelle: adatta a tutti i tipi di pelle, in particolare a quelle sensibili, secche o danneggiate
L'erba della tigre, nota anche come centella asiatica, idrocotile indiana, idrocotile asiatica, cica o Gotu Kola, è originaria delle regioni tropicali dell'Asia. È nota per le sue proprietà rigeneranti ed è utilizzata, ad esempio, nella medicina tradizionale cinese e nell'Ayurveda indiano. L'erba della tigre viene oggi sempre più utilizzata nella cura della pelle grazie alle seguenti proprietà:
effetto cicatrizzante
effetto antinfiammatorio
effetto rigenerante
favorisce la formazione di collagene
effetto antibatterico
effetto antiossidante
effetto idratante e protettivo
Le proprietà della centella asiatica sono dovute a un gran numero di principi attivi, tra cui triterpenoidi, flavonoidi, aminoacidi e saponine. Soprattutto le molteplici proprietà di asiaticoside e madecassoside sono ben documentate: hanno un effetto antinfiammatorio, cicatrizzante e stimolano la formazione di collagene, motivo per cui a volte vengono utilizzati anche come principi attivi isolati.
L'erba della tigre viene solitamente utilizzata come estratto nei prodotti per la cura della pelle (INCI: Centella asiatica extract). Il contenuto di principi attivi varia a seconda del metodo di produzione dell'estratto. Nelle preparazioni medicinali viene definita con precisione la percentuale di principi attivi. Nelle preparazioni cosmetiche, invece, non è necessario definirla con precisione. Di conseguenza, non è purtroppo possibile affermare che i prodotti a base di erba della tigre abbiano sempre lo stesso effetto: dipende ovviamente dalla qualità dell'estratto utilizzato, e quest'ultima non può essere facilmente determinata dai consumatori.
Tuttavia, in generale si può affermare che se l'estratto è di alta qualità e ben dosato (pari ad almeno l'1% o più), la centella asiatica ha effetti positivi sulla pelle.
L'erba della tigre è molto importante per la cura della pelle, in quanto non solo è molto ben tollerata, ma ha anche un effetto benefico per molte condizioni cutanee diverse.
Una delle proprietà particolarmente interessanti della centella asiatica nell'ambito della cura della pelle è la sua capacità di stimolare la produzione di collagene. Il collagene è un componente essenziale della pelle in quanto responsabile della sua compattezza. Con l'avanzare dell'età, la produzione di collagene diminuisce e questo può portare alla comparsa di rughe e a cedimenti della pelle. Utilizzando prodotti contenenti centella asiatica, è possibile stimolare la produzione di collagene, e quindi migliorare l'aspetto di rughe e linee sottili.
Grazie alle sue proprietà antiossidanti, l'erba della tigre può proteggere la pelle dallo stress ossidativo causato dai radicali liberi. I radicali liberi vengono prodotti costantemente nella pelle, sia nell'ambito delle reazioni metaboliche fisiologiche intrinseche, sia a causa di fattori estrinseci come i raggi UV, l'inquinamento ambientale, lo stress, l'alcol o il fumo di sigaretta. Un eccesso di radicali liberi può avere un effetto negativo sulla pelle, in quanto le molecole reattive possono attaccare le strutture cellulari e le proteine strutturali. Le conseguenze sono molteplici: riduzione della capacità rigenerativa, danneggiamento di importanti strutture cutanee e accelerazione complessiva del processo di invecchiamento cutaneo, visibile sotto forma di rilassamento della pelle, rughe e macchie pigmentate.
L'erba della tigre ha un effetto antinfiammatorio e lenitivo sulla pelle. Soprattutto in caso di pelle sensibile o di problemi cutanei come la rosacea o l'acne, l'erba della tigre può aiutare a ridurre arrossamenti e irritazioni.
L'uso dell'erba della tigre può migliorare l'idratazione della pelle. Questo perché si riduce la perdita di acqua transepidermica. Ciò significa che la pelle o i componenti contenuti nell'erba della tigre possono legare meglio l'acqua e quindi assicurare alla pelle la giusta idratazione. La pelle non solo è meno secca, ma risulta anche meno tesa e le rughe o linee da secchezza cutanea vengono uniformate.
L'erba della tigre viene utilizzata anche nel trattamento di ferite e cicatrici. Le proprietà rigeneranti di questa pianta possono aiutare a ridurre l'aspetto di cicatrici da acne, cicatrici o smagliature.
„Capire come funzionano gli ingredienti cosmetici è il primo passo verso una cura efficace della pelle”, afferma la dottoressa S. Schunter, biochimica. In qualità di biochimica con un dottorato di ricerca, ama districarsi tra gli elenchi spesso criptici degli ingredienti dei prodotti per la cura della pelle: cosa contengono e come funzionano. È convinta che, grazie a questa conoscenza, sia possibile determinare il trattamento giusto per ogni tipo di pelle e per ogni condizione cutanea.
