• Perché l'estratto di tè verde nella cura della pelle? 
•  Polifenoli: i principi attivi cosmetici dell'estratto di tè verde 
• Effetti dell'estratto di tè verde sulla pelle t
• Gli svantaggi dell'estratto di tè verde 

Il tè verde è consumato in tutto il mondo per il suo sapore e i suoi benefici per la salute, e in Cina da oltre 5000 anni. Il tè verde contiene diversi tannini, polifenoli, caffeina, oligoelementi e fluoro, che possono avere un effetto positivo sull'organismo e sulla salute. I polifenoli antiossidanti sono particolarmente interessanti per la cura della pelle. Ma se vuoi fare qualcosa di buono per la tua pelle, non è necessario bere litri di tè verde. È invece possibile ottenere un effetto molto più diretto utilizzando prodotti per la cura della pelle contenenti estratto di tè verde. 

L'estratto di tè verde si ottiene dalle foglie giovani del tè verde e contiene polifenoli in concentrazioni particolarmente elevate. Di solito è possibile capire direttamente dalla descrizione del prodotto se i prodotti per la cura della pelle contengono estratto di tè verde, poiché molti produttori spesso elogiano esplicitamente questo ingrediente eccellente sui loro prodotti. Tuttavia, anche un'occhiata all'elenco degli ingredienti può fornire rapidamente informazioni: cerca il termine "Camellia Sinensis Leaf Extract". Se invece compare la dicitura "Camellia Sinensis Leaf Water", occorre tenere presente quanto segue: non si tratta dell'estratto, ma dell'acqua di tè verde, che può avere un effetto idratante e calmante, ma contiene meno polifenoli antiossidanti rispetto all'estratto.

Abbiamo già accennato al motivo per cui l'estratto di tè verde è così interessante per la cura della pelle: la capacità antiossidante, espressa dai cosiddetti polifenoli. I polifenoli eliminano i radicali liberi e riducono così lo stress ossidativo, che può essere causato nella pelle, ad esempio, dai raggi UV o da altri fattori ambientali. Stress ossidativo significa proprio questo per la nostra pelle: stress. Le conseguenze di questo stress ossidativo possono causare danni alla pelle, alle strutture cellulari, alle proteine e al DNA, riconoscibili dai tipici segni dell'invecchiamento cutaneo: perdita di elasticità e tono, linee sottili, rughe, pelle spenta, macchie di pigmentazione e simili.

Il tè verde contiene diversi polifenoli, i più importanti dei quali sono:

epigallocatechina-3-gallato (anche: epigallocatechina gallato, EGCG)

• epicatechina
• epicatechina-3-gallato
• epigallocatechina

La capacità antiossidante dei polifenoli del tè verde è talvolta di gran lunga superiore a quella di altri antiossidanti. L'EGCG, ad esempio, ha un'efficacia antiossidante da 25 a 100 volte superiore a quella della vitamina C. 

Una concentrazione del 2% di estratto di tè verde nei prodotti per la cura della pelle è già sufficiente per eliminare efficacemente i radicali liberi sulla pelle. L'estratto di tè verde ha quindi un effetto preventivo contro l'invecchiamento cutaneo e può essere considerato una sorta di sostanza rallentatrice o anti-invecchiamento. Oltre alla sua capacità antiossidante, l'estratto di tè verde può avere anche i seguenti effetti sulla pelle: 

• lenitivo della pelle
• antinfiammatorio
• fotoprotettivo (protezione dai danni della luce in combinazione con la protezione solare)
• previene le imperfezioni della pelle, i punti neri e le macchie
• effetto rivitalizzante sul metabolismo
• Questi effetti sono dovuti principalmente ai polifenoli contenuti nell'estratto di tè verde. Sebbene l'estratto di tè verde contenga teoricamente anche caffeina, ciò non è importante nel contesto della cura della pelle: senza un ulteriore incapsulamento o una formulazione adeguata, la caffeina non penetra abbastanza in profondità nella pelle.

L'estratto di tè verde è considerato particolarmente ben tollerato e la sua efficacia è un motivo sufficiente per integrarlo nella tua routine. Tuttavia, nonostante tutti i benefici, l'estratto di tè verde non è privo di inconvenienti. I polifenoli di rilevanza cosmetica contenuti nell'estratto di tè verde sono molto instabili alla luce e all'ossigeno. Se i polifenoli reagiscono con l'ossigeno, l'efficacia antiossidante viene meno. Più il prodotto è fresco, più sarà efficace. Se il prodotto con estratto di tè verde cambia colore, significa che la sua freschezza e la sua efficacia sono già compromesse. Pertanto, assicurati di consumare rapidamente i prodotti con estratto di tè verde e, se possibile, utilizza i cosiddetti sistemi airless per proteggere il prodotto dal contatto con l'ossigeno.