I raggi UV irritano la pelle sensibile piuttosto velocemente. La crema solare può servire a proteggerla. L'articolo che segue fornisce una panoramica di ciò che occorre tenere presente per trovare la crema solare giusta per questo tipo di pelle.
Informazioni verificate e create in collaborazione con la Dott.ssa Sarah Schunter, biochimicadi Monaco di Baviera.
Meno è meglio: evita gli ingredienti non necessari per la pelle sensibile, tra cui profumi, coloranti, alcuni alcoli o oli essenziali.
La pelle sensibile può anche essere secca o grassa. Per la pelle secca e sensibile si possono usare creme solari più ricche; per la pelle grassa e sensibile sono invece più adatti i gel o i fluidi.
La protezione solare è una priorità per la pelle sensibile: per evitare che la pelle venga sovraccaricata dalla skincare, è preferibile evitare altri prodotti, ma non la protezione solare.
La pelle sensibile spesso tollera meglio i filtri solari minerali rispetto a quelli chimici.
Qui puoi trovare un articolo dettagliato sulla cura della pelle sensibile.
Un'adeguata protezione solare è una parte importante di qualsiasi routine di cura della pelle e dev'essere applicata quotidianamente, indipendentemente dalle condizioni atmosferiche o dalla stagione. Infatti, una protezione solare adeguata e costante può ridurre l'invecchiamento precoce della pelle, l'iperpigmentazione e il rischio di cancro della pelle. Trovare la giusta protezione solare non è sempre facile, soprattutto per la pelle sensibile, che è soggetta ad arrossamenti e irritazioni e reagisce facilmente a ingredienti potenzialmente irritanti come profumi o coloranti.
Nel caso delle pelli sensibili, il prodotto di protezione solare dovrebbe contenere il minor numero possibile di ingredienti irritanti. Questi includono fragranze come oli essenziali, profumi, estratti di agrumi o di frutta, nonché coloranti. Nessuno di questi ingredienti ha proprietà curative, quindi escluderli riduce il rischio di possibili irritazioni. Anche l'alcol contenuto nelle creme solari potrebbe provocare problemi alle pelli sensibili. A seconda della sensibilità della pelle, è preferibile che le creme solari non contengano alcol, tuttavia piccole quantità possono essere ben tollerate dalla pelle. Esistono anche differenze tra gli alcoli. L'alcol che conosciamo anche sotto forma di alcol per uso alimentare è potenzialmente irritante per la pelle. Nei prodotti per la cura della pelle è riconoscibile con i termini Alcohol, Alcohol Denat o Ethanol. Il fatto che un prodotto contenga molto alcool può essere riconosciuto anche dall'odore: se la crema solare ha un odore di alcol non appena viene applicata, ciò indica un elevato contenuto di alcol. In alternativa è sufficiente leggere l'elenco INCI: la posizione degli alcoli all'inizio dell'elenco di ingredienti indica la maggiore o minore quantità di alcol contenuta nel prodotto.
Gli alcoli grassi come l'alcol cetilico (Cetyl Alcohol) o l'alcol stearilico (Stearyl Alcohol), invece, sono forme di alcol nutrienti e idratanti e sono ben tollerati dalla pelle. Questi alcoli grassi condividono il nome con l'alcol potenzialmente irritante per la pelle, ma a parte questa somiglianza, non molto altro.
I raggi UV sono direttamente collegati all'invecchiamento precoce della pelle e ai danni cutanei. Ciò significa che i raggi UV sono responsabili fino all'80% dello sviluppo prematuro di linee sottili, rughe o iperpigmentazione. In linea di principio, quindi, tutte le condizioni e i tipi di pelle traggono beneficio dalla protezione solare. Se hai la pelle sensibile la protezione solare è ancora più importante.
La pelle sensibile è spesso accompagnata da irritazioni e arrossamenti che, in alcuni casi, sono anche provocati dai raggi UV. Un'adeguata protezione solare può quindi contribuire a un colorito equilibrato con meno arrossamenti. Soprattutto per le pelli sensibili e grasse, i raggi UV possono favorire il rilascio di fattori infiammatori e quindi causare la formazione di più brufoli. Sebbene la protezione solare non possa prevenire completamente queste infiammazioni, può ridurne l'entità.
L'iperpigmentazione è una colorazione della pelle caratterizzata da un maggiore accumulo di melanina (colasma o melasma). Le iperpigmentazioni tipiche sono, ad esempio, le discromie indotte dagli ormoni, i brufoli o le macchie dell'età.
I raggi UV possono causare o intensificare l'iperpigmentazione. Le macchie scure sulla pelle di solito svaniscono molto lentamente, a volte possono anche richiedere anni. Alcuni ingredienti, come la vitamina C o i peeling chimici, possono minimizzare la comparsa delle macchie da pigmentazione. Tuttavia, queste sostanze sono spesso irritanti per una pelle sensibile. È quindi opportuno prevenire lo sviluppo dell'iperpigmentazione utilizzando una crema solare.
La pelle sensibile e soggetta a secchezza può seccarsi ancora di più sotto l'effetto dei raggi UV, con inevitabili sensazioni di tensione o prurito. In questi casi, una crema solare più ricca può aiutare a proteggere la pelle da un'ulteriore disidratazione ed evitare di stressare ulteriormente le condizioni della pelle sensibile.
Oggi esistono molti filtri solari chimici nuovi e ben tollerati, utilizzati in creme, lozioni, fluidi o spray e stick solari. Tuttavia, soprattutto i tipi di pelle molto sensibili possono reagire con irritazioni. Se questo è il tuo caso, puoi optare per i filtri solari minerali, che hanno un potenziale di irritazione e allergia inferiore.
Tuttavia, i filtri UV minerali hanno anche degli svantaggi. I filtri solari minerali contenenti biossido di titanio e/o ossido di zinco lasciano quasi sempre una patina bianca (il cosiddetto “effetto fantasma”) se applicati correttamente. Alcune creme solari minerali sono quindi colorate per uniformare la colorazione bianca sulla pelle. Solo i prodotti contenenti nanoparticelle sono più facili da spalmare e non lasciano una patina bianca così evidente. Tuttavia, anche le nanoparticelle presentano qualche svantaggio. A causa delle loro dimensioni estremamente ridotte, si ipotizza che la loro penetrazione nell'organismo possa essere associata a potenziali danni. Ad oggi i risultati della ricerca non sono chiari e sono necessarie ulteriori indagini. Le nanoparticelle sono segnalate con la parola “nano” dopo il filtro di protezione solare nell'elenco INCI.
La pelle sensibile e soggetta a eczemi, come l'eczema atopico o l'eczema seborroico, deve essere protetta dai raggi UV. L'eczema atopico è una condizione della pelle caratterizzata da chiazze rosse e secche e prurito. L'eczema seborroico, invece, si manifesta solitamente con squame grasse e non pruriginose. Questo e altri tipi di eczema devono sempre essere sottoposti alle cure di un dermatologo.
Poiché anche questo eczema è una reazione infiammatoria della pelle, è opportuno utilizzare creme solari adatte alle pelli sensibili, prive di profumi, coloranti, alcool e oli essenziali.
„Capire come funzionano gli ingredienti cosmetici è il primo passo verso una cura efficace della pelle”, afferma la dottoressa S. Schunter, biochimica. In qualità di biochimica con un dottorato di ricerca, ama districarsi tra gli elenchi spesso criptici degli ingredienti dei prodotti per la cura della pelle: cosa contengono e come funzionano. È convinta che, grazie a questa conoscenza, sia possibile determinare il trattamento giusto per ogni tipo di pelle e per ogni condizione cutanea.
