Per la preparazione di una miglior tisana mettere in infusione 1 filtro in 1 tazza di acqua bollente (200 ml) e lasciare in infusione per circa 5 minuti (meglio se coperta). Eventualmente dolcificare a piacere, preferibilmente con miele o con sciroppo d'agave Equilibra. Si consigliano 1-2 filtri al giorno, la sera. Infusione 5 minuti. Ottimo anche da servire fredda.
Ottimo anche da servire freddo!

Camomilla fiori (Matricaria recutita L.) 30%, Arancio dolce scorze (Citrus sinensis (L.) Osbeck) 22%, Melissa foglie (Melissa officinalis L.) 21%, Passiflora sommità  (Passiflora incarnata L.) 13%, Biancospino fiori (Crataegus oxyacantha auct., Crataegus monogyna Jacq.) 10%, Valeriana radice (Valeriana officinalis L.) 4%.