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Come lavarsi correttamente i capelli

Elasticità e lucentezza

Per avere una chioma morbida come la seta non serve un prodotto miracoloso: in molti casi basta semplicemente lavare bene i capelli! Ti spieghiamo cosa dovrai tenere a mente per mantenere i capelli freschi e lucenti ogni giorno. Ti mostriamo inoltre come lavare i capelli senza shampoo con il metodo no poo.

IN BREVE: COME LAVARSI CORRETTAMENTE I CAPELLI

  • Pettinare i capelli: Pettina bene i capelli prima dello shampoo. In questo modo è più facile far penetrare lo shampoo nei capelli. Inoltre, i capelli bagnati possono essere pettinati più facilmente e, soprattutto, più delicatamente.
  • Usare il balsamo: Completa il lavaggio dei capelli con il balsamo. Il balsamo chiude la cuticola dei capelli e li protegge da doppie punte e rotture. Allo stesso tempo, fornisce una preziosa idratazione.
  • Lavaggio tiepido e risciacquo freddo: Non lavare i capelli con acqua troppo calda. L'acqua calda aggredisce la struttura del capello e irruvidisce la cuticola. L'acqua fredda, invece, ha un effetto sigillante sui capelli che li renderà morbidi e lucenti.

Ogni quanto lavare i capelli?

Il lavaggio dei capelli è un processo individuale che dipende dal tipo di capelli e dal proprio stile di vita. Pertanto, non esiste una risposta uguale per tutti sulla frequenza di lavaggio dei capelli. Se si fa esercizio fisico regolarmente e si suda, di solito è necessario lavare i capelli più spesso per evitare che appaiano grassi. Lo stesso vale se il cuoio capelluto produce generalmente più sebo e si tende ad avere capelli grassi. Lavare i capelli secchi tutti i giorni, invece, di solito non è necessario, perché si ungono più lentamente.

Capelli grassi dopo un solo giorno?
Lava i capelli regolarmente o usa lo shampoo secco se vuoi ritardare un po' il lavaggio. Lo shampoo in polvere lega il grasso e mantiene i capelli puliti. È un ottimo modo per evitare qualche lavaggio senza far sembrare i capelli grassi. Tuttavia, è meglio lavare il prodotto almeno la sera, in modo da non appesantire i capelli.

Lavare bene i capelli: passo dopo passo

La procedura sembra semplice: bagnare i capelli, fare lo shampoo, sciacquare e il gioco è fatto. Ma per far sì che la chioma risplenda e rimanga fresca a lungo, ti spieghiamo passo dopo passo come rendere il lavaggio ancora più efficace.

1. Utilizzare uno shampoo adatto

Scegli uno shampoo adatto al tuo tipo di capelli. I capelli grassi hanno bisogno di cure diverse da quelli secchi e i capelli ricci hanno bisogno di cure diverse da quelli lisci. Se non sai esattamente quali siano le esigenze dei tuoi capelli, dovrai innanzitutto conoscere il loro tipo. Potrai così scegliere la cura dei capelli più adatta. 

Il tipo di shampoo dipende anche dalla frequenza con cui lavi i capelli. Se li lavi tutti i giorni o ogni due giorni, ti consigliamo di usare uno shampoo più delicato. Se li lavi invece solo una volta alla settimana, è meglio usare uno shampoo per la pulizia profonda. Questo vale anche se utilizzi molti prodotti per lo styling.

2. Pettinare i capelli prima del lavaggio

Pettina accuratamente i capelli prima di lavarli. In questo modo rimuoverai i residui dei prodotti per lo styling, come la lacca, e scioglierai i piccoli nodi. Questo ti permetterà di distribuire lo shampoo in modo più uniforme nella fase successiva. Inoltre, i capelli saranno più facili e delicati da pettinare, poiché sono particolarmente sensibili quando sono bagnati.

3. Bagnare bene i capelli

Solo quando i capelli sono ben bagnati è possibile applicare facilmente e uniformemente lo shampoo sul cuoio capelluto. Prenditi quindi tempo per sollevare singole sezioni di capelli dove è difficile raggiungere le radici con l'acqua.

4. Dosare correttamente lo shampoo

Se si utilizza una quantità di shampoo superiore al reale bisogno dei capelli, il prodotto verrà lavato via con difficoltà. Se rimangono residui alle radici o sulle lunghezze, i capelli possono apparire rapidamente grassi o stopposi. Quindi, usare più shampoo non è necessariamente meglio: per i capelli corti e medio lunghi è sufficiente una quantità di shampoo grande come una noce, per i capelli lunghi circa il doppio.

5. Massaggiare delicatamente i prodotti

Fai una leggera schiuma con lo shampoo e massaggiala all'attaccatura dei capelli. È qui che il cuoio capelluto produce il sebo che fa apparire i capelli grassi. Lavora in sezioni per assicurarti di distribuire lo shampoo in modo uniforme: questo è il passaggio più importante nel lavaggio dei capelli. Per pulire le lunghezze e le punte, utilizza i residui di shampoo che scendono dalle radici durante il lavaggio. Qui di solito i capelli sono più secchi e meno grassi.

6. Risciacquare lo shampoo con acqua tiepida

Sciacqua accuratamente lo shampoo con acqua in modo che non rimangano residui. È preferibile usare acqua tiepida. Questo perché i capelli sono costituiti da proteine sensibili al calore: l'acqua calda li attacca e ne irruvidisce la cuticola, rendendoli fragili e opachi. Inoltre, li rende più suscettibili alle doppie punte e alla rottura dei capelli. Con l'acqua tiepida, invece, è possibile proteggere i capelli.

7. Usare il balsamo

Mentre lo shampoo irruvidisce la struttura del capello, il balsamo la sigilla nuovamente. Inoltre, grazie al suo effetto condizionante, rende i capelli più resistenti agli agenti esterni come i raggi UV, il calore o lo styling. Spesso si trova come prodotto complementare allo shampoo. È meglio utilizzare prodotti appartenenti alla stessa linea, perché sono coordinati in modo ottimale e il loro effetto si completa a vicenda. I tuoi capelli ne trarranno beneficio.

Quando applichi il balsamo, evita le radici. La sua formula ricca toglie volume ai capelli e li rende piatti. Applicalo invece sulle lunghezze e sulle punte. Queste sono spesso secche e quindi beneficiano della formula nutriente del balsamo. Il nostro suggerimento: applica il balsamo con un pettine adatto ai capelli bagnati. In questo modo distribuirai il prodotto in modo ottimale sulle lunghezze, applicandolo in modo particolarmente efficace.

8. Lasciare in posa e risciacquare

Lascia in posa il balsamo per circa un minuto. Questo tempo è sufficiente affinché gli ingredienti condizionanti penetrino in profondità nei capelli per poter agire. Quindi risciacqua accuratamente il prodotto. Il nostro suggerimento: lava o sciacqua i capelli con acqua fredda. L'acqua fredda chiude lo strato cuticolare, rendendo i capelli estremamente lucidi e lisci.

Altri consigli per lavare i capelli

  • Usare una maschera: Una volta alla settimana puoi dedicare ai tuoi capelli delle attenzioni speciali con una maschera o un trattamento per capelli. Questi sono più ricchi di un balsamo e donano ai capelli una porzione extra di cura. Applica il trattamento dopo lo shampoo e prima del balsamo e lavalo dopo il tempo stabilito.
  • Pettinare i capelli ricci solo quando sono bagnati: Se hai i capelli ricci, pettinali solo quando li lavi. Questo perché quando i capelli sono asciutti i ricci possono disfarsi, causando l'effetto crespo. È meglio usare un pettine a denti stretti e passarlo tra i capelli mentre il balsamo è in posa.
  • Attenzione alla durezza dell'acqua: L'acqua calcarea può rendere i capelli opachi, spenti e appesantiti. Se l'acqua di casa tua è dura, puoi usare più spesso uno shampoo che deterge in profondità oppure un filtro speciale per la doccia.
  • Utilizzare un asciugamano in microfibra: Dopo il lavaggio, è preferibile asciugare i capelli con un asciugamano in microfibra. È più delicato per i capelli e non ne irruvidisce la struttura.

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