• Che cos'è la pietra Gua Sha?
• Perché una pietra Gua Sha è l'aggiunta perfetta alla tua routine di bellezza
• L'effetto delle diverse gemme
• Come funziona l'applicazione
• Come si differenziano i rulli da massaggio e le pietre Gua Sha

La pietra Gua Sha è una pietra delle dimensioni di un palmo fatta di giada o quarzo. Di solito è a forma di cuore oppure ondulata. A seconda del materiale, si ritiene che abbia effetti diversi. Il Gua Sha è originariamente una forma tradizionale cinese di massaggio del corpo. Si dice che rimuova le tossine e purifichi il corpo.

Le pietre Gua Sha di quarzo rosa o di giada funzionano secondo lo stesso principio. La superficie liscia e fredda delle pietre e le loro dimensioni maneggevoli le rendono potenti strumenti di massaggio per il viso. Simile a un rullo di giada, la pietra Gua Sha sprigiona il suo effetto stimolante quando la si fa scorrere delicatamente sulla pelle.

Stimola la circolazione, riduce il gonfiore e minimizza le linee sottili. Il viso appare roseo e fresco. Allo stesso tempo, dona all'incarnato una luminosità meravigliosamente naturale. Non c'è quindi da stupirsi se la mega tendenza asiatica ha già conquistato Hollywood.

Vuoi anche tu una pelle radiosamente bella e sana dall'interno? Allora le pietre Gua Sha sono la soluzione che fa per te. Basta un massaggio facciale quotidiano di cinque dieci minuti per fare bene alla tua pelle a lungo termine. Questo perché il massaggio delicato può stimolare il flusso nei canali linfatici.

Questo drenaggio linfatico può garantire una più rapida eliminazione delle tossine, la riduzione dei gonfiori e l'apporto di importanti sostanze nutritive alla pelle. Il risultato: la tua pelle appare sana e fresca. Il trattamento con le pietre Gua Sha stimola anche la produzione di collagene. Questa importante sostanza endogena rende la pelle elastica e le conferisce un aspetto giovane.

Il trattamento stimola in aggiunta la circolazione, per una luminosità fresca e naturale. Il massaggio consente inoltre di alleviare le tensioni della mascella. In combinazione con l'olio di menta piperita, può anche alleviare lievi mal di testa.

La pietra Gua Sha è anche lo strumento perfetto per il tuo programma anti-aging. Il massaggio rilassa la pelle e può avere un effetto rassodante sulla zona del mento e del collo. Poiché le pietre Gua Sha non contengono sostanze irritanti, sono adatte a tutti i tipi di pelle.

Morbida giada verde o delicato quarzo rosa: le pietre Gua Sha possono essere realizzate in materiali diversi. A seconda della pietra preziosa di cui sono fatte, possono avere, ad esempio, un effetto calmante o rivitalizzante. Ti spieghiamo meglio i diversi effetti delle pietre.

Pietra Gua Sha: quale pietra è adatta a te e alla tua pelle?

• Il quarzo rosa è noto per il suo effetto energizzante. Questa pietra può quindi aiutarti a ridurre lo stress e ad alleviare la tensione o l'ansia. Se la tua pelle è irritata, un raschietto Gua Sha al quarzo rosa è la scelta giusta. Con un massaggio quotidiano, si fornisce alla pelle una protezione naturale che la protegge dalle influenze esterne.
• La giada nera è sinonimo di calma ed equilibrio. Si dice che questa gemma abbia un effetto antinfiammatorio. Nella medicina tradizionale cinese è particolarmente nota per il suo effetto detergente. Le pietre Gua Sha di giada nera sono quindi la scelta giusta per le pelli impure o sensibili.
• La giada verde è sinonimo di armonia ed equilibrio. Le pietre Gua Sha di giada verde calmano il corpo e la mente, facendo ritrovare l'equilibrio interiore. Allo stesso tempo, possono essere efficaci contro le impurità e i gonfiori.
• Si dice che il quarzo sia in grado di far risplendere la propria bellezza naturale dall'interno e dall'esterno. Al quarzo chiaro viene attribuito un effetto dolce e calmante. Si ritiene anche che sia un vero e proprio toccasana per l'umore. È quindi molto adatto alla routine quotidiana di cura della pelle e garantisce un colorito fresco.

Il trattamento con le pietre Gua Sha è semplicissimo, benefico ed efficace. Tutto ciò che serve è una pietra Gua Sha e un po' di olio , in modo che la pietra scivoli delicatamente sulla pelle. Se la pelle è secca, l'olio di mandorle o di cocco la idraterà. Questi oli sono particolarmente ricchi e idratano intensamente la pelle. L'olio di argan e l'olio di jojoba sono particolarmente indicati per le imperfezioni lievi, perché non ostruiscono i pori.

Per una cura particolarmente intensa, puoi anche utilizzare sieri, creme e oli idratanti opzionali di tua scelta quando ti massaggi con la pietra. I movimenti uniformi permettono ai prodotti per la cura di essere assorbiti rapidamente e di avere un effetto particolarmente potente.

Massaggio del viso con la pietra Gua Sha: istruzioni passo dopo passo

1. Detergi: prima di iniziare il massaggio con la pietra Gua Sha, pulisci accuratamente la pelle con il gel o la schiuma detergente che preferisci. Il motivo? È semplicissimo: solo se la pelle è priva di residui di trucco o di creme, è possibile massaggiarla efficacemente ed evitare che i batteri si diffondano sul viso. È quindi essenziale pulire la pietra Gua Sha prima di utilizzarla.
2. Applica olio o prodotti per la cura della pelle: per un massaggio particolarmente nutriente, scalda qualche goccia di olio per il viso nel palmo delle mani. Poi applicalo sul viso. Questo permette alla pietra Gua Sha di scivolare delicatamente su tutte le aree del viso durante il massaggio.
3. Massaggia il viso: ora inizia il massaggio. È importante massaggiare sempre dall'interno verso l'esterno. In questo modo è possibile garantire il drenaggio delle tossine, per un colorito fresco e sano. Muovi delicatamente la pietra dalla radice del naso all'attaccatura dei capelli. Esercita una leggera pressione mentre la accarezzi, nella misura in cui ti senti a tuo agio.
   Inoltre, un leggero arrossamento è normale e indica che il massaggio stimola la circolazione. Utilizza il lato corto della pietra per stimolare efficacemente le zone gonfie sotto gli occhi. Hai la mascella tesa? Allora applica una leggera pressione ai lati del viso. Questo rilasserà efficacemente la mascella.
4. Massaggia il collo: dopo aver completato il massaggio del viso, passa alla zona del collo. Applica anche qui una leggera pressione. In questo modo puoi stimolare la circolazione sanguigna della pelle, per un colorito più giovane e fresco. Traccia i contorni del viso con il lato corto della pietra Gua Sha. Usa il lato largo per accarezzare il collo. Questo ha un effetto particolarmente levigante e rassodante.
5. Pulisci la pietra Gua Sha: dopo 5-10 minuti il massaggio è terminato. Pulisci subito dopo la pietra Gua Sha. Sotto l'acqua corrente e con un detergente delicato per il viso, si libera rapidamente dai batteri ed è pronta per il prossimo massaggio.

Utilizza la pietra Gua Sha almeno una volta al giorno. Al mattino, il massaggio completa la tua routine di bellezza e ti sveglia stimolando la circolazione del viso. La sera si beneficia dell'effetto curativo e rilassante delle pietre. Elimina le tensioni dal viso prima di andare a dormire.

Il nostro suggerimento: in estate, metti la pietra in frigorifero per 10 minuti o immergila brevemente in acqua fredda per ottenere una speciale freschezza. Ti mostriamo passo dopo passo come funziona un efficace massaggio del viso con la pietra Gua Sha.

I rulli per il massaggio facciale, noti anche come rulli di giada, si sono affermati negli ultimi anni come strumenti di bellezza popolari. Simili alle pietre Gua Sha, massaggiano il viso e stimolano la circolazione sanguigna, per un colorito luminoso. Tuttavia, sebbene l'effetto sulla pelle sia simile, sono diversi. Le pietre Gua Sha sono infatti a forma di cuore oppure ondulati. Per questo è particolarmente facile utilizzarle per tracciare i contorni del viso.

Inoltre, sono così piccole e maneggevoli da entrare in qualsiasi beauty case. Con un rullo da massaggio in giada, quarzo rosa o cristallo di rocca, invece, è possibile massaggiare rapidamente aree più ampie del viso, come le guance o la fronte. Il nostro suggerimento: utilizza entrambi gli strumenti insieme per una cura ottimale.